德清阜溪:“烘”然心动“焙”享快乐
甜美味蕾,幸福加“焙”。为营造学生心理健康教育氛围,帮助同学们在紧张的生活之余放松身心,增强同学们的动手能力和团队协作能力,在隆泰医疗“心晴花开”公益基金的支持下;板桥社区、板桥社区幸福邻里中心联合阜溪街道人口家庭协会、妇联、团委、阜溪成校、阜溪街道社会工作站在4月27日上午9点30分开展了“烘”然心动,“焙”享快乐心理健康烘焙活动。
“成长的台阶,一步一步,走在记忆的沙滩上,脚印很深的印在金黄色沙粒上,还印的很深,很深……”同学们,你的生活中有烦恼吗?你想过没有,你的烦恼是哪里来的呢?老师以烦恼为开头,开始了今天的心理健康讲座。
活动中,老师讲述了心理健康的定义、中学生的主要心理问题以及调解情绪的方法;老师还带着孩子一起做释放压力的小游戏。希望孩子们都能开开心心、健康长大。
制作美食也是一种解压的方式,社工带领大家开始制作蛋糕胚,打发奶油、切水果;一切准备就绪,我们开始组装啦,一层蛋糕胚、一层奶油、一层水果;一个属于自己的推推乐就做好啦!让同学们在制作甜品过程中感知到幸福和温暖,共同创建和谐欢快的学习环境!
本次活动培养了青少年们自尊自信、理性平和、积极向上的心态,帮助青少年提高自信心,提升心理素质,在面对问题和困难时能够自信应对,以积极快乐的心态面对生活。下一步,板桥社区将继续开展形式多样的青少年心理健康教育活动,关注学生的心理健康发展,全力护航辖区内青少年健康成长。